Jiló Recheado com Carne Moída: Um Prato Saboroso e Diferente

Ingredientes

• 8 jilós grandes
• 300g de carne moída
• 1/2 cebola picada
• 2 dentes de alho picados
• 1 tomate picado (sem sementes)
• 1 colher de sopa de azeite
• 1 colher de sopa de salsinha picada
• Sal e pimenta-do-reino a gosto
• Queijo ralado para gratinar (opcional)

Modo de Preparo

1. Prepare os Jilós:

• Lave bem os jilós e corte-os ao meio no sentido do comprimento. Com uma colher, retire a parte interna, fazendo uma cavidade para o recheio. Reserve a polpa retirada, pois ela será usada no preparo da carne.
• Coloque os jilós em uma panela com água e uma pitada de sal. Cozinhe-os por cerca de 5 minutos para amolecer levemente. Escorra e reserve.

1. Preparo da Carne Moída:

• Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
• Adicione a carne moída e cozinhe até que esteja completamente dourada.
• Acrescente o tomate picado e a polpa do jiló que foi retirada. Tempere com sal e pimenta a gosto e cozinhe por mais alguns minutos até que os tomates estejam desmanchados e a carne bem temperada.
• Finalize com a salsinha picada.

1. Recheie os Jilós:

• Com a carne moída já pronta, comece a rechear os jilós, colocando uma quantidade generosa em cada cavidade.

1. Gratinar (Opcional):

• Se quiser dar um toque especial, polvilhe queijo ralado por cima dos jilós recheados. Isso vai deixá-los ainda mais saborosos e com uma crosta dourada.
• Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 10 a 15 minutos, ou até que o queijo esteja derretido e dourado.

1. Sirva:

• Retire os jilós do forno e sirva ainda quentes. Eles são perfeitos como acompanhamento ou até mesmo como prato principal.

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Dicas da Vó Cida

• Varie o Recheio: Se preferir, você pode adicionar outros ingredientes ao recheio, como cenoura ralada, pimentão ou até mesmo bacon picadinho para dar mais sabor.
• Amargor do Jiló: Se você prefere um jiló menos amargo, deixe-o de molho em água com sal por 20 minutos antes de cozinhar. Isso ajuda a suavizar o sabor.
• Recheio Vegetariano: Se quiser uma versão sem carne, você pode rechear o jiló com uma mistura de legumes refogados ou ricota temperada. Fica delicioso!

Conclusão

O Jiló Recheado com Carne Moída é uma receita surpreendente e cheia de sabor, ideal para quem quer experimentar algo diferente e delicioso. O recheio de carne moída bem temperado complementa perfeitamente o jiló, criando um prato que vai agradar até quem não é muito fã dessa hortaliça. Façam aí na casa de vocês e depois me contem como ficou! Um grande beijo da Vó Cida e até a próxima receita! 🍽️💚