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Caponata de Berinjela

Ingredientes:

  • 2 berinjelas médias
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cebola média, cortada em rodelas finas
  • 2 dentes de alho, picados
  • 1 pimentão vermelho, cortado em tiras
  • 1 pimentão amarelo, cortado em tiras
  • 4 tomates maduros, sem sementes, cortados em cubos
  • 1/2 xícara de azeitonas verdes ou pretas, picadas
  • 2 colheres (sopa) de alcaparras
  • 2 colheres (sopa) de vinagre balsâmico
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Salsinha picada a gosto

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Modo de Preparo:

  1. Preparo das Berinjelas:
  • Lave as berinjelas, remova as extremidades e corte-as em cubos médios.
  • Em uma tigela, coloque os cubos de berinjela e polvilhe com sal. Deixe descansar por cerca de 30 minutos para que liberem o excesso de líquido.

  1. Refogado:
  • Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
  • Adicione a cebola e o alho, e refogue até que fiquem dourados e aromáticos.
  • Acrescente os pimentões e continue refogando por mais alguns minutos, até que fiquem macios.

  1. Adição dos Tomates:
  • Adicione os tomates cortados em cubos à frigideira e cozinhe por mais alguns minutos, até que comecem a desmanchar e formar um molho.

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  1. Incorporação dos Demais Ingredientes:
  • Escorra os cubos de berinjela e adicione-os à frigideira junto com as azeitonas e as alcaparras.
  • Tempere com o vinagre balsâmico, o açúcar, o sal e a pimenta-do-reino a gosto.
  • Cozinhe por mais alguns minutos, mexendo ocasionalmente, até que os sabores estejam bem incorporados e a caponata atinja a consistência desejada.

  1. Finalização:
  • Retire a caponata do fogo e deixe-a esfriar um pouco.
  • Transfira para um recipiente de servir e polvilhe com salsinha picada antes de servir.

  1. Servir:
  • Sirva a caponata de berinjela em temperatura ambiente ou ligeiramente gelada, acompanhada de pão italiano ou torradas.

Com esses passos simples, você poderá preparar uma caponata de berinjela deliciosa e cheia de sabor para desfrutar com sua família e amigos.

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3 comentários em “Caponata de Berinjela”

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